{"product_id":"manuale-di-calisthenics-teoria-e-metodologia-dellallenamento-con-propedeutiche-esecuzioni-e-programmi-neyroz-andrea-9788898574773","title":"Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi","description":"Dall'esperienza diretta di quattro tecnici italiani provenienti dal mondo della ginnastica artistica e del fitness, nasce un nuovo manuale sul calisthenics dedicato a tutti coloro che vogliono praticare questa disciplina sempre più amata in modo corretto, scientifico e sicuro. Esaustivo come mai prima d'ora, il libro parte dai concetti teorici di impostazione dell'allenamento offrendo un serio percorso finalizzato a costruire i prerequisiti fisici e a progredire passo dopo passo in modo efficace, senza incappare in infortuni o stalli. Allenamenti con oltre 300 fotografie e descrizioni dettagliate degli esercizi, da quelli base ai più tecnici, con progressioni di tutte le skills e programmi completi per neofiti, principianti, intermedi e avanzati. ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42104513921077,"sku":"ZJ83JE","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/b2c21f29815e6cb62aa065af02ff8c4b.jpg?v=1714176704","url":"https:\/\/mojeparty.shop\/products\/manuale-di-calisthenics-teoria-e-metodologia-dellallenamento-con-propedeutiche-esecuzioni-e-programmi-neyroz-andrea-9788898574773","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}