{"product_id":"ascolta-respira-lascia-andare-smetti-di-pensare-a-quello-che-e-successo-o-che-potrebbe-succedere-inizia-a-godere-di-quello-che-sta-accadendo-adesso-ghezzi-gabriele-9788804772484","title":"Ascolta, respira, lascia andare. Smetti di pensare a quello che è successo o che potrebbe succedere. Inizia a godere di quello che sta accadendo adesso","description":"La vera consapevolezza nella vita giunge come un bagliore improvviso e segue un percorso tutto suo, indipendente dalla nostra volontà. Anche se a noi esseri umani piace credere di avere il controllo sugli eventi, sulla natura, su noi stessi, in realtà spesso non abbiamo gli strumenti necessari per esercitare questo controllo. La verità è che la nostra mente e le nostre emozioni, nel bene e nel male, viaggiano per lo più con il pilota automatico, sono una sorta di fiume in piena che scorre senza sosta e senza fine e che, spesso, finisce per travolgerci. Eppure, in questa illusione caotica di fatti, pensieri ed emozioni esiste una dimensione più ampia e sottile, una voce di sottofondo che da qualche parte dentro di noi sussurra: ascolta, respira, risvegliati. Conosciti, riscopriti, riconnettiti. Diventa chi sei al di là di ieri e di domani, delle delusioni del passato e dei miraggi del futuro, perché solo smettendo di guardare fuori e spostando tutta la nostra attenzione dall'esterno all'interno, diventando osservatori di noi stessi, possiamo essere davvero liberi e consapevoli. \"Ascolta, respira, lascia andare\" è un libro illuminante che intreccia le esperienze biografiche dell'autore e pratiche di respirazione e meditazione con la saggezza di saperi antichissimi. Un percorso di rinascita interiore che calma la mente dalle ansie e libera il cuore dalle paure, per non essere più condizionati da ciò che è stato o ingabbiati da ciò che sarà. Smetti di pensare a quello che è successo o che potrebbe succedere. Inizia a godere di quello che sta accadendo adesso. Innamorati del qui e ora. ","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46804245250396,"sku":"ZDY4KJ","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/9788804772484.1000.jpg?v=1687041275","url":"https:\/\/mojeparty.shop\/products\/ascolta-respira-lascia-andare-smetti-di-pensare-a-quello-che-e-successo-o-che-potrebbe-succedere-inizia-a-godere-di-quello-che-sta-accadendo-adesso-ghezzi-gabriele-9788804772484","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}