{"product_id":"40-settimane-in-dolce-attesa-con-l-aiuto-dello-yoga-maggetti-valentina-9788858029619","title":"40 settimane in dolce attesa con l' aiuto dello yoga.","description":"Lo yoga può apportare enormi benefici in gravidanza, grazie alla pratica degli asana più basilari, ma anche semplicemente ponendo maggiore attenzione al respiro, alla propria postura e al proprio corpo, per imparare ad ascoltarsi e vivere il periodo della gestazione come un'esperienza unica, in grado di aprire nuovi orizzonti. Questo libro, nato dall'esperienza ventennale dell'autrice, è anche un invito a vedere in modo diverso le 40 \"fatidiche\" settimane. Dunque, non solo yoga, ma anche pratiche di benessere, informazioni e consigli utili, per esempio sull'alimentazione o sulla relazione di coppia. Alla fine del libro 24 schede, da staccare e conservare, raffigurano e spiegano gli asana maggiormente benefici per mantenere l'elasticità e vivere al meglio la gravidanza, suddivisi in base all'evoluzione fisica nei tre trimestri. ","brand":"giuntialpunto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42103988355125,"sku":"Z213JT","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/products\/df7f502d57a4b2ae072e77994f7f089a.jpg?v=1675515080","url":"https:\/\/mojeparty.shop\/products\/40-settimane-in-dolce-attesa-con-l-aiuto-dello-yoga-maggetti-valentina-9788858029619","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}